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Dorsal13 METODOLOGÍA DE CALENTAMIENTO: ALEVINES y CADETES

Aquí os dejamos algunos momentos del calentamiento de los porteros ALEVINES Y CADETES de la escuela. Como veréis en el calentamiento Alevín está mucho mas presenta la corrección y explicación de la metodología base del ejercicio que están realizando:


En el calentamiento del grupo CADETE se pretende una entrada en calor progresiva con la movilidad de todas las articulaciones e incluyendo desplazamientos continuos:

Dorsal13 Escuela de porteros.

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